去西藏怎么吸氧划算？来西藏吸氧一般吸多长时间

admin 2023-12-17 1 0

目录一览：

1、轻微高反是正常现象，不要过于恐惧，调整心理，喝点葡萄糖，或调整呼吸躺下休息。可以用速达养含片，快速缓解高原反应的同时，改善高原睡眠质量。害怕缺氧，就准备一瓶氧气。

2、发生“高原反应”该怎么办，如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。

3、关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

4、其实高原反应和身体强壮没有必然的联系，只是和身体的适应和调节能力有关，不需要刻意的去锻炼。如果觉得不放心，也可以提前一两个月进行有氧锻炼，进行一些慢跑锻炼，但在出发的前一个星期就要注意休息，不要再进行锻炼了。

5、那就要求我们要带上一些消炎药，感冒药，肠胃药，预防高原反应的药，还有就是预防蚊虫的药，同时要携带一些便携式氧气，如果是自驾游的话，可以安装一个制氧机在车内，需要的时候就呼吸两口。

6、高原反应怎么缓解吸氧当在高原地区发生高原反应时，可以自己随身携带一个氧气瓶，感觉身体不舒服，呼吸困难时，就可以自行进行吸氧，提高身体里的氧气含量，这样可以有效的缓解高原反应。

去西藏怎么吸氧划算？来西藏吸氧一般吸多长时间

车载制氧机对于高原反应还是有一定的作用，那样就可以给人体提供一定的氧气，减少高原反应的强度，并不可以完全避免高原反应，还是要尽快地适应高原反应。

在高原上，车载制氧机很有用。高原是指海拔高度在500米以上的地区，地势相对平坦或者有一定起伏的广阔地区。如我国的青藏高原、云贵高原。高原素有“大地的舞台”之称，它是在长期连续的大面积的地壳抬升运动中形成的。

当然有用。如果你是自驾游的话，买台车载的，对缓解高原反应有一定作用的。还有家用类型的，吸氧是有很大好处的：消除疲劳，提高智力和工作效率人脑耗氧占全身20％，且对缺氧特别敏。

这也看个人体质，但一般情况上从未到过高原地区的，发生高原反应的几率还是比较大的，毕竟环境在改变。

我嫁到贵州的时候，稍微一运动就不舒服，都没胃口吃饭了，我这反应算蛮严重的，医生建议我不舒服的时候多吸吸氧，我买了台欧姆龙的制氧机，用了有一段时间了，还是可以的，制氧机还是很有用的。

只要能供电，就可以使用，只是这种机器制出的氧气浓度不高，但可以缓解轻症高原反应引起的缺氧不适。但使用的前提是出现头痛、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。

高原旅游的话，建议选择3L以上的，同时要求输出氧浓度达到90%以上，这是因为高海拔地区的氧气比较稀薄，人们吸氧要以这个浓度才能保持血氧浓度，不然就没用。

一般情况下，选用3L出氧量，90%以上氧气浓度医用级制氧机就满足需求了，5L需要在医务人员的指导下使用，祝你好运哈。

但是，不是所有的家用制氧机都能在高海拔地区使用，我们要看下制氧机是否是医用级别，是否支持高海拔使用。

要说推荐的话，映美制氧机就很不错，它既能在平原地区使用，也能在海拔5000m以下使用，经中国医疗器械注册认证，氧浓度达到了93±3%且满足等效3L/分钟，在室内室外都可以及时吸氧、安心吸氧、自由吸氧。

我当时是随身携带了映美的便捷式制氧机，他这个就很好，通过中国医疗器械注册的，氧浓度达93±3%且满足等效3L/分钟的医用标准，不管是平常家用或者前期小流量吸氧，甚至在2500米以上的高海拔的地区也是可以用的。

输出稳定，在海拔5000m以下都能正常使用；医用级别，输出氧浓度达93±3%，等效3L/分钟，无需搭配湿化瓶使用，操作简便。如果有计划到高原地区旅游的，可把这样便捷的医用制氧机加到出行清单上。

1、旅行时出现高原反应到底该不该吸氧？目前认为：对于高原反应比较轻的，可以暂时不吸或先采用低流量吸氧；但如果高原反应比较明显且身体虚弱，长时间不缓解，则建议积极吸氧，尤其是在夜间吸氧。

2、建议使用便携式制氧机，一出现不适就可以马上吸氧，使用起来更加方便，我上次用的就是映美便携式制氧机，医用级别，氧流量和氧浓度有保证，重量约2kg算是非常小巧了的，可随身携带，又支持车载充电，开机即用，十分便携。

3、吸氧的话建议可以带个便捷式制氧机，像我经常带的是映美便捷式制氧机，小小一台又不重随时可提，它有4小时的续航大电池和备有4小时的充电宝，也可以车载充电，即开即用，随时都能制氧，不存在氧气用完的问题。

本文地址： https://www.hncits.com/xz/10752.html