去西藏怎么才能更好防晒？去西藏用什么防晒比较好

目录一览：

• 1、适合高原用的防晒
• 2、去西藏旅游如何防晒
• 3、去西藏如何做好防晒工作
• 4、去西藏防晒霜用什么型号的啊?帽子用什么好啊?求赐教~
• 5、去西藏如何做好防晒工作?
• 6、准备骑行川藏线,该如何防晒?有什么防晒物品推荐?

适合高原用的防晒

安热沙小金瓶防晒乳可谓是全能防晒王，防晒强度可靠，质地轻薄防水，最适合喜欢上山下海，长期在户外烈日下暴晒的小伙伴。安瑞莎小银瓶防晒乳的防晒度仅次于安瑞莎小金瓶防晒乳。

兰蔻防晒霜比较好。兰蔻是一个备受信赖和广泛认可的国际化妆品品牌，具有长期的历史和丰富的经验。兰蔻的防晒霜采用先进的科技研发而成，提供高效的防晒保护。兰蔻防晒霜能够有效地阻挡UVA和UVB两种有害的紫外线。

骑行川藏线，由于高原气候变化多端，早晚温差大，紫外线强烈特点，所以，去过的人都说，是身体在地狱眼睛在天堂的感觉。 但如果功课做充足，就能避免麻烦。

适合高原用的防晒霜 美肤宝 美白 隔离防晒霜SPF30 PA+++ 选取高海拔强光照强辐射热带地区的代表性 植物 掌叶树提取物，以及深海水解贝壳硬蛋白，深度 补水 美白，增强皮肤抵抗力。

兰蔻柔晰防晒乳SPF30+PA+++ 防晒效果：★★★ 兰蔻柔晰SPF50，UV三个加号的，很薄，有一点点油，但是效果不错。就是有点贵，30ML 450元左右，但是能用很久。

在高原由于阳光直射比较厉害，应选用高倍数的防晒霜，一般选用SPF50+PA+++的防晒霜。使用方法：使用时间 理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。

去西藏旅游如何防晒

去西藏旅游防晒之防晒霜 西藏的紫外线强烈，空气比较干燥，在西藏选用防晒霜时，建议使用防晒指数30+以上和有补水效果的防晒产品，具体用什么牌子，因各人的喜好而异。

防晒霜请充分备好，防晒倍数要大50+++，早上出发前就先涂好，然后全天记得每隔2-3小时补涂一次。

一：墨镜。西藏紫外线辐射强，戴墨镜可以防止紫外线对眼睛的辐射。对于选择去高海拔山区徒步的人来说，太阳是必备物品，可以有效预防雪盲。二：防晒。防晒霜是很多人去西藏旅游的必备物品。一般可以用SPF在30以上的防晒霜。

西藏海拔高，云层薄，日晒时间长，所以紫外线格外严重，所以首先是准备高倍数的防晒霜。如果要到室外，一定得提前半个小时涂50+++的防晒霜。如果时间充裕，每隔一两个小时就的补涂一层防晒霜。

第辅助保养 进入藏区身体、皮肤是非常缺水分的，吃一些维生素、多吃水果等，都是为了增强皮肤的含水量，特别是带一些维生素c，配合化妆品防晒，效果非常好。

去西藏如何做好防晒工作

1、去西藏旅游多喝水，多吃蔬菜，多休息，不要熬夜，刚刚洗完澡或洗完脸就涂些补水的护肤品，这些措施对皮肤的保护都有一定的作用。

2、防晒霜请充分备好，防晒倍数要大50+++，早上出发前就先涂好，然后全天记得每隔2-3小时补涂一次。

3、如果是精细一点儿的女生，多准备一些面膜和唇膏。我男朋友是一个直男，在藏区都受不了天天涂点儿唇膏。西藏气候比较干燥，防晒的基础打底工作得做好才有效果。

4、西藏地处高原，天气干燥、空气稀薄而且多尘，紫外线照射十分强烈，保护皮肤应该做好以下工作。

5、防晒产品只能挡住一部分的紫外光，要真正防晒除了擦好的防晒霜，就重要的就只能尽量避免晒！也就是在户外穿长袖长裤，带墨镜和帽子。如果不怕肉酸再打把阳伞也不错。

去西藏防晒霜用什么型号的啊?帽子用什么好啊?求赐教~

1、安热沙小金瓶防晒露可谓是全能实力防晒王，防晒实力靠谱，质地轻薄防水性俱佳，最适合喜欢上山下海，长时间在户外被烈日晒的小伙伴使用。

2、安热沙小金瓶防晒乳可谓是全能防晒王，防晒强度可靠，质地轻薄防水，最适合喜欢上山下海，长期在户外烈日下暴晒的小伙伴。安瑞莎小银瓶防晒乳的防晒度仅次于安瑞莎小金瓶防晒乳。

3、推荐一下我用过的宝藏防晒霜！曼秀雷敦新碧小金帽 倍数永远是放在第一位，这款是50+，具有五重护肤防晒技术的，主要有三个功能：防晒黑、防晒伤、防光老化。

去西藏如何做好防晒工作?

去西藏旅游多喝水，多吃蔬菜，多休息，不要熬夜，刚刚洗完澡或洗完脸就涂些补水的护肤品，这些措施对皮肤的保护都有一定的作用。

防晒霜请充分备好，防晒倍数要大50+++，早上出发前就先涂好，然后全天记得每隔2-3小时补涂一次。

如果是精细一点儿的女生，多准备一些面膜和唇膏。我男朋友是一个直男，在藏区都受不了天天涂点儿唇膏。西藏气候比较干燥，防晒的基础打底工作得做好才有效果。

西藏地处高原，天气干燥、空气稀薄而且多尘，紫外线照射十分强烈，保护皮肤应该做好以下工作。

准备骑行川藏线,该如何防晒?有什么防晒物品推荐?

1、防晒准备：不管什么防晒霜，不管皮肤多好多厚，都不行。请穿长袖（或短袖、袖）骑行，戴圆形太阳帽、头盔、魔法头巾。防晒指数至少为Spt30或以上的防晒霜。 然后，我给大家介绍下川藏线的骑行路线。

2、出门前记得带上防晒装备，如太阳帽、太阳伞、太阳镜，防风围巾（主要为了脖子防晒），其实在外旅行撑伞防晒不怎么方便，要用一只手撑着，给活动带来极大的不便，尤其是去八廓街逛的时候，人太多，小心伞碰到他人。

3、川藏线位于高海拔地区，紫外线较平原地带更强。建议出行路上涂抹防晒霜，穿防辐射服，必备墨镜围巾帽子等。

4、防晒准备：长袖骑行（或短袖加袖套），要记得戴圆形遮阳帽、头盔及魔术头巾。防晒霜也千万不要忘记了。

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