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为什么很多川藏线上的自驾游朋友,晚上不直接睡在车里呢?
1、首先就是住酒店更加地安全。众所周知，在川藏线上有时会遇到泥石流，因此夜晚住车上也会发生一些意外。此外在车上过夜，有时也会遇到一些抢劫的犯罪分子，这也就真的有些得不偿失了啊！其次就是住酒店更加地舒适。
2、这个原因主要还是高原空气稀薄，车窗全关闭后车里空气逐步减少，会导致车内氧气不足，如果行车在半路找不到住宿一定要在车里过夜的话，建议窗子留一定的缝隙，让空气进来。各人的生活习惯不同，造就不同的生活方式。
3、无人区的海拔平均有5000米左右，越是高的地方，氧气越稀薄，再加上晚上低温，人在车内睡觉，很容易发生缺氧窒息，让人无法察觉。
4、其实大家选择睡在车里的原因一个是图方便，一个就是为了省钱。但是在车里睡觉，其实并不比在宾馆花的少。因为登上了川藏线之后，晚上的天气会越来越冷，不开空调是无法入睡的。
5、但是实际上在这种地方过夜十分危险，因为在无人区野生动物繁多，有的猛兽极具攻击性，要是你以为在车里就很安全的话，那你就错了。如果猛兽攻击车子的话，想逃都没有地方能逃了。
6、那么要提醒这些去川藏线自驾游的人了，到这里千万不要睡在车里，具体原因有以下几点。
去拉萨软卧好还是硬卧好
1、软卧硬卧都还可以，具体需要预算和对舒适度要求来选择。青藏铁路被誉为“天路”，是世界上最具有观赏性的火车旅行之一。如果是为了看风景而踏上拉萨之旅的，预算足够，建议去拉萨最好购买软卧。
2、如果是为了看风景而踏上拉萨之旅的，建议去拉萨最好购买软卧。软卧是四人包间，是一间一间房隔开的，晚上可以关门，环境安静，私密性较强。如果是遇到三男一女的包间，可以找列车长协调一下，更换铺位。
3、由上两图可知，软卧空间比硬卧好一些，但是相对于三百九十多的差价来说，性价比软卧还是差于硬卧的。
下周去西藏旅游,怕高原反应,有老司机支招吗?
1、常有传说有人在西藏因高原反应而丢命的，其实真正丢命的原因一般都是因高原反应而引起的迸发症。所以一般都会劝说有感冒、心，肺，脑，肝，肾的病变，严重贫血或高血压病人不要进藏，就是怕因高原反应而引发这些疾病。
2、首先，对待高反的态度—— 意识到高反真的没有那么可怕，摆正心态，重视但不紧张；承受但不硬扛。要理性的对待高原反应。
3、如果有机会或时间，可以先在海拔3500米的地方适应两三天高原环境，再去更高海拔的地方旅游。在高原上多喝热开水、热的红糖水（即开水中加入红糖）或口服葡萄液。如果发生高原反应，可以吃高原安、或吸氧。
4、有高原反应时含服，可缓解不适。克服高原反应的关键是克服自我内心的恐惧。切忌迷信氧气。对于高原旅游者来说，预防高原反应是生命攸关的重要问题。预防要点和简单的急救知识，要事先做到心中有数。
5、不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则你可能在高原永远都离不开吸氧了。
6、老年人容易有高原反应。（5）亚健康人群更容易有高原反应。高反了会有生命危险吗？高原反应一般不会有生命危险，各种反应的症状在稍作休息两三天就会好转没有了。如果有比较严重的高原反应则需要去医院查看就好了。
去拉萨高原反应睡不着该怎么办?
1、如果还没去拉萨，那你就买些奥默携氧片，准备著，等到拉萨的时候，你就吃奥默携氧片，那晚上就不会睡不着了，也不会有高原反应了。
2、轻微高反是正常现象，不要过于恐惧，调整心理，喝点葡萄糖，或调整呼吸躺下休息。可以用速达养含片，快速缓解高原反应的同时，改善高原睡眠质量。害怕缺氧，就准备一瓶氧气。
3、抗高原反应药：景天红花胶囊，功效：提高缺氧 耐受力，缓解疲劳。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。服用方法：出发前3-5天开始服用，防止高原反应；回家后还需服用2天，防止发生晕氧。
4、刚到高原，每个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状，严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这种反应是很正常的，如果能够正确地保护自己，1-3天后，上述症状都会好转或消失。
5、可以让自己适当休息，避免剧烈运动来消耗氧气导致大脑缺氧加重。可以清淡饮食，避免由于暴饮暴食或者吃了过于油腻的东西来加重胃肠负担，导致胃肠血流量增加以后会使大脑血供减少而加重高原反应。
标签： 去西藏怎么睡觉最好
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