去西藏怎么睡？去西藏怎么旅游

目录一览：

• 1、自驾川藏线夜宿攻略川藏南线住宿攻略
• 2、来到拉萨就一直头疼,吃药也不管用怎么办?
• 3、磕长头去拉萨的人晚上住哪里
• 4、乘车从拉萨经纳木错到格尔木的旅游住宿攻略
• 5、即将去西藏,怎样找到舒适又实惠的住宿?谢谢
• 6、去西藏的火车上铺卧铺睡觉怎么能挂帘子

自驾川藏线夜宿攻略川藏南线住宿攻略

1、川藏线南线住宿川藏南线上海拔较低、住宿与餐饮设施都比较齐全的城镇推荐给大家：新都桥、巴塘、八宿、波密、八一镇。一般初入高原，建议选择海拔偏低的地方入睡，不易高反，睡眠质量也不错。如果是租车包车拼车入藏的话，户外俱乐部都可以给你推荐线路与住宿地，可以省去你很多的麻烦。

2、川藏线沿途都是经过小县城、镇、村落，所以一些基本的住宿是可以满足的，但是条件好一些的有星级的宾馆，比较多的就是招待所、旅馆和家庭客栈，如果运气好，可以借住在藏民家里。新藏线沿途的住宿情况 新藏线穿越在阿里地区上，大部分都属于无人区，这些地方的住宿和吃饭的环境较差。

3、住宿也是川藏路线旅游的一项重要内容。 木格措帐篷酒店 木格措帐篷酒店是一座宿在稻城亚丁雪山脚下的帐篷酒店，在这里您可以感受到融入了草原帐篷元素的独特入住体验。 拉萨八廓酒店 八廓街酒店是拉萨市本地知名的酒店，一年四季都能住的舒适，是川藏线旅游的经典住宿之一，内部设施一流。

4、成都：如果你从成都出发，建议选择在成都住一晚，为接下来的旅行做好准备。成都有很多酒店和旅馆，价格也比较实惠。 稻城亚丁：这里是318川藏线上的一处著名景点，但是住宿条件相对较差。稻城亚丁有很多家客栈和旅馆，但是价格较高，建议提前预订。

5、自驾游路线川藏南线自驾路线：成都—丹巴—八美—新都桥—稻城—日瓦—亚丁村—理塘—芒康自驾游必玩景点丹巴从成都出发，经都江堰，映秀，沿途观川西平原风光，后沿四姑娘山前行，到达中国最美丽乡村之称的——丹巴，游览享有“藏区童话世界”美称的甲居藏寨。

6、住宿理由：巴塘海拔高度2580米。第三天，巴塘-波密，全长672公里，住波密。住宿理由：波密海拔高度2725米。第四天，波密-八一，全长227公里，住宿八一镇。住宿理由：八一镇海拔高度2930米 也可以从波密直接到拉萨，波密到拉萨618公里。

来到拉萨就一直头疼,吃药也不管用怎么办?

如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。

所以刚进入西藏的时候，可以带一个氧气罐，头疼的话就吸一吸，不过吸氧并不能完全阻止高原反应，只能暂时缓解，停止吸氧后仍然会出现头疼。吃止痛药高原反应头疼可以吃些止痛的药缓解，虽然不是特效药，但是有一定的辅疗效果。

高原反应通常是因为地域海拔增高，空气稀薄，大脑供氧不足而导致出现头痛等。如果是头痛较轻，一般是不需要治疗的，通常1-2周后，身体适应了高原地区就会自然缓解。紧急情况下想缓解，可以吃奥默携氧片的，半小时内就可以缓解了。

第把行程放慢，减少剧烈运动。先在低海拔地区呆上几天适应一下，关键是趁这几天好好休息养足精神，这可以明显缓解头疼等高反症状。第一定要注意保暖，千万不能感冒，感冒会加重头疼，也会加重高反症状，而且容易引起肺水肿。所以一般情况下，刚进藏的前3天是不能洗头洗澡的，以防万一。

您好！ 问题分析：芬必得是可以的，很多西藏攻略里都提到过芬必得是必备药品，以我前年去西藏的经验告诉你很有效。 康复指导： 头疼虽然是高原反应最剧烈的反应，但也没那么可怕，头疼是急性缺氧造成的，最重要的是先把头疼止住，让机体停止与疼痛的对抗状态，减少进一步的体力消耗。

每次在垭口，在弯道处，高原反应就极其剧烈。想要身体适应的话，还需要很多时间。作为有相同经验的，小编表示，想要谈谈自己应对。我们在出发之前，服用了10天左右的红景天，当然，网上也有很多人说吃了也没用，要高反还是高反，不过这个就是这样，吃了总比没吃好，至少对心理上都有暗示作用。

磕长头去拉萨的人晚上住哪里

布达拉宫可以说是所有到达拉萨的人都会去打卡的一个地儿了。不论是进里边参观还是就在外边看看，始终都会到这里打卡。所以布达拉宫及周边区域无疑是拉萨住宿的热门区域。这周边汇集了300多家酒店，三分之一的游客都会选择住在这里。

去拉萨住宿的地方有：八朗学旅馆、平措康桑青年旅舍、吉日旅馆、东措国际青年旅舍、亚宾馆。在拉萨住宿是件很方便的事情，从普通的背包客旅馆，到各级招待所、宾馆，再到最豪华的四星级拉萨饭店，可谓应有尽有。八朗学旅馆 “世界十佳山地旅馆〞的八郎学并非浪得虚名。

西藏迎宾馆：接近四星级标准，服务好，坐落于闹市区，距布达拉宫广场和大昭寺较近，停车方便，房间大，但不能上网，标准间约400元，自治区会议和招待经常安排在这里。地址：拉萨市宇拓路3号，电话：0891-6355555。

现在去西藏，是最好的季节。川藏线去西藏，沿途路好景美，人口稠密，来往人多车多。我们进藏时，早上从兵站出发，中午到兵站吃饭，晚上到兵站吃饭睡觉。所以，每天都可以住城镇的。 从成都出发，经雅安、天全，穿过二郎山隧道，泸定铁索桥、康定跑马山一定要看。

乘车从拉萨经纳木错到格尔木的旅游住宿攻略

1、游玩路线：首先，你可以选择从拉萨出发，经过羊卓雍错，然后到达纳木错。这条路线风景优美，但路程较长，需要大约两天的时间。如果你的时间比较紧张，也可以选择从拉萨直接出发，但这样可能会错过羊卓雍错的美景。

2、建议不要在夜间穿越唐古拉口，那是特别危险的。那曲住宿最便宜。可可西里离格尔木近300公里，一定要加满油。可可西里自然保护区道路尘土飞扬，也是青藏线109国道最难走的路段。路况很好，柏油路铺的。可可西里部分路段凹凸不平，骑摩托车要特别注意。

3、景点：西藏三大圣湖之一的纳木措，几乎所有坐青藏线的朋友都会拐去纳木措，旺季门票120元，淡季60元。住宿：在那曲，唐我不住在青藏线边上。唐不要害怕麻烦。开车进市区住。反正市区不大。但总体来说，那曲的住宿并不划算。2/4那曲-安多-唐古拉山-可可西里-昆仑山-格尔木。

4、特别提醒从拉萨市去格尔木市，青藏线自驾游算是比较成熟路线之一，注意以上内容安排行程一点都不难，住宿地方很多：当雄县、那曲地区、安多县、雁石坪镇、唐古拉山镇、格尔木市都可以住宿，注意：安多县翻越唐古拉山口有200公里没有住，还有可可西里去格尔木市300公里没人区就可以了。

5、尤其是在唐古拉山，记得多喝水，多吃水果。以上小马分享了关于从山东去西藏旅游，如何坐火车的最合理答案。希望能帮到你。 青藏线自驾住宿攻略青藏线从西宁到拉萨1900公里，包括到格尔木的高速公路，格尔木到拉萨的G109。自驾游的话，可以安排4-5天。

即将去西藏,怎样找到舒适又实惠的住宿?谢谢

高原反应准备：林芝海拔较高，可能会引起高原反应。选择提供氧气供应和医疗服务的住宿地点，以确保安全和舒适。当地特色：考虑选择具有当地特色的住宿，如藏式风格的酒店或客栈，这样可以更深入地体验藏族文化和生活方式。取消政策：了解住宿的取消政策，以防你的计划发生变化。

最后，可以通过互联网预订住宿。在出发前，可以通过在线旅游平台或酒店预订网站查找并预订合适的住宿地点。这样可以提前了解住宿条件和价格，并确保有合适的房间可供选择。

四季酒店位于拉萨市的江苏路上，地理位置优越，交通便利。这家四星级酒店提供舒适的客房和一流的服务。房间内装修现代，配备了高品质的床上用品和洗浴用品。酒店内的餐厅供应多种美食，包括地道的藏式菜肴。此外，酒店还有健身房、SPA中心等设施，能够满足不同客人的需求。

合理安排住宿：选择经济实惠的住宿方式，如青年旅社或家庭旅馆，可以节省住宿费用。此外，也可以选择在拉萨市区以外的地方住宿，这些地方通常价格更为便宜。尝试当地美食：在当地餐馆品尝当地美食，而不是选择高档餐厅。这样不仅可以尝到正宗的藏族美食，还可以省下不少钱。

可选择住在相对繁华的八一镇，各种条件住宿都有，性价比不错的不少。在林芝可住3天，周边可游览景点较多。拉萨：海拔3600米。住市中心城关区可步行前往布达拉宫或大昭寺，价格贵一些，停车需要收费。住稍微城边上性价比高。

去西藏的火车上铺卧铺睡觉怎么能挂帘子

1、在去西藏的火车上铺卧铺睡觉，要挂帘子的话，可以通过以下步骤： 购买或制作一个床帘，并确保其长度和宽度可以覆盖整个床铺。 准备所需材料，包括绳子、不粘钩、胶纸等。 在车顶的合适位置贴上胶纸，作为挂床帘的固定点。 把粘钩贴到床帘上，每个床帘通常需要4个粘钩。

2、火车卧铺的帘子通常是通过滑轨或者挂钩固定在车厢的上方。要将帘子拉上去，只需轻轻握住帘子，然后沿着滑轨或者挂钩的方向将其向上推或者挂起，直到帘子完全展开并固定在车厢的顶部。火车卧铺车厢为了提供乘客更加私密和安静的休息环境，通常会配备有帘子。

3、火车卧铺帘子弄上去的方法如下：直接用手推拉即可实现卷起和放下，用手抓住遮阳帘最底下的横杆用力往上推即可。还可以先往下拉动，再往上推动。轻轻往下拉，一放手，面料能悠然自如地弹回到窗帘顶部，操作轻巧，操作时间短暂，停留位置随心所欲。

4、火车卧铺可以挂帘子，但前提是需要遵守火车公司的规定和确保安全。首先，挂帘子的主要目的是为了在卧铺车厢内创造一个更加私密和安静的环境。对于需要休息或希望有一定隐私空间的乘客来说，帘子可以起到很好的遮挡作用。然而，是否可以挂帘子往往取决于火车公司的规定和车厢的实际设计。

5、进站后根据电子牌选择具体上车的站台和上车的方向。卧铺上车后列车员会找你换卧铺证，下车前30分钟到一小时时列车员会找你换回来。硬座车厢人多，上车注意保管好贵重物品。硬卧过夜睡觉也注意贵重的物品最好放在身边。出站切忌乘坐在出站口拉人的车。尽可能到市区找正规地方住宿。

6、火车卧铺车厢内的帘子通常通过以下方式操作：用户可以简单地通过手动推拉来卷起或展开帘子。只需握住帘子底部的横杆，向上推动即可实现帘子的上升。另一种操作方法是，首先向下拉动帘子，然后迅速向上推动，以达到固定的位置。

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