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北京到拉萨旅游指南北京到拉萨旅游指南
北京出发硬座价：360元；硬卧上铺、中铺、下铺：分别为774763元；软卧上铺和下铺分别是1144和1186元。到北京拉萨全程40小时30分，一般是长途火车。
T21北京起于拉萨，始于北京西（20：00），经石家庄北、太原、中卫、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲，止于拉萨（12：20），总里程4064公里，历时40小时30分钟。票价：硬座360元，硬卧720元，软卧1140元。
北京到拉萨自驾路线截至2021年8月21日，京藏高速杰拉段（格尔木-那曲）待建，剩余1100公里，已完成。北京至拉萨高速公路公路线路北京至拉萨高速公路，简称京藏高速，又称京藏高速。
北京到拉萨有双包间软卧吗
有软卧车厢、硬卧车厢、硬座车厢 软卧车厢的硬件比硬卧车的要好。主要表现在：一般的软卧车厢有九个房间（也有八个房间的）每个房间有两个上铺和两个下铺，铺位的宽度要比硬卧宽一些，有推拉门。
北京到西藏火车一般都是软卧，一个隔断里上下铺各两个。
去西藏的火车有双人间。去西藏的火车除了Z165次外，其它列车都提供双人包厢。双人包厢一般有两个铺位，提供空调、床铺、床上用品等设施，可以为旅客提供相对私密和舒适的空间。
去拉萨的火车软卧是四人一间的。火车的软卧车厢是按照4个铺位一个包厢的，1号下铺、2号上铺、3号下铺、4号上铺，再一个包厢就是5号下铺、6号上铺、7号下铺、8号上铺，依此类推。整节车厢有9个包厢共36个铺位。
从拉萨到北京的火车，没有二人的车厢，北京西至拉萨全程4064公里，硬座票价389元，硬卧（下）813元，软卧（下）1262元。成都至拉萨全程3360公里，硬座票价331元，硬卧（下）712元，软卧（下）1104元。
Z21次列车的8号车厢不是卧铺。这趟列车共有8节硬卧车厢，就是在1号至4号、12号至15号车厢；还有2节软卧车厢，是在5号至6号车厢。
北京火车到拉萨硬座
北京到拉萨的火车是3757公里。北京西到拉萨Z21次火车始北京西20：10 终拉萨 13：55+2，运行时间是41小时45分。
北京至拉萨的Z21次火车通常会准时到达拉萨。Z21次列车是一列由北京西站开往拉萨站的直达特快列车，列车于19：55于北京西站开出，隔日12：29到达拉萨站。全程距离3757千米，运行时间40小时34分钟。
北京西到拉萨的火车票放票时间为每天早上8点。
坐火车去拉萨需要注意什么
1、坐火车去拉萨需要注意选择适合自己的车次、准备食物及用品、规划好路线、准备常用药品、注意换氧。
2、.由于乘车进入高原所需时间工，途中住宿条件差，体力消耗大，因此除要准备以上各种物品外，还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物，以便及时补充机体必需的水和热量。 高原反应，在西藏旅行，最应该注意的就是高原反应。
3、其次您应该多带一点衣物，西藏的海拔比较高，昼夜温差大，您去的地方可能有风比较大的山口，这样您多穿点衣服避免感冒是很有必要的，需要备足氧气，服用缓解高原反应的药物奥默蓝养片等等。到高原后不要剧烈运动，行动放缓。
4、一，注意带好贵重物品，如证件、钱等。注意，西藏一般用现金，无法刷卡。但拉萨、日喀则、八一镇、波密等大城镇有ATM机，所以在大城市时，可取少量现金，而出了大城市则需要多取一些现金。
5、做火车去西藏拉萨要注意的尽量买卧铺车票。从北京到拉萨的火车，全程3757公里，历时40个小时。如此漫长的旅途，尽量要选择卧铺。否则两天的硬座会让你身心具疲，到了拉萨就无心游玩准备充足的食物。
6、随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。
去拉萨软卧好还是硬卧好
如果是为了看风景而踏上拉萨之旅的，建议去拉萨最好购买软卧。软卧是四人包间，是一间一间房隔开的，晚上可以关门，环境安静，私密性较强。如果是遇到三男一女的包间，可以找列车长协调一下，更换铺位。
软卧硬卧都还可以，具体需要预算和对舒适度要求来选择。青藏铁路被誉为“天路”，是世界上最具有观赏性的火车旅行之一。如果是为了看风景而踏上拉萨之旅的，预算足够，建议去拉萨最好购买软卧。
软卧：如果您希望在旅途中更加舒适，可以选择软卧。软卧的铺位比硬卧更宽敞，可以躺下休息。软卧也有上下两层铺位，每个车厢有36个床位，有隔断门。一般来说，选坐位置是否靠窗取决于个人喜好和行程安排。
成都去拉萨的火车，买硬卧的性价比相对软卧好些。成都到拉萨的火车票信息如图（以2017年7月31日为例）由上图可知，软卧比硬卧贵394元。
北京到拉萨硬卧好抢么
1、需求量大：Z21次列车是从北京西站始发的一趟直达特快列车，终点是西藏拉萨站，由于西藏的旅游需求量大，加上这是一条独特的旅游线路，所以每年都有大量的游客选择这趟列车进藏，使得硬卧票的需求量非常大。
2、北京到拉萨的车票，提前10天去西站买啦~旅游高峰期或春运的时候卧铺比较难买，记得要提前去排队买，硬座就比较好买。因为我在北京读书，所以比较清楚。
3、硬座好买，但是到达拉萨时间太长，一般人坐硬座吃不消，就是硬卧不好买。
标签： 北京到拉萨一般买软卧还是硬卧
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